Alle Ausgaben
Produktsicherheit
oekom – Gesellschaft für ökologische Kommunikation mit beschränkter Haftung
Goethestraße 28
80336 München
Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich.
BIO 03 - 2022
Richtig Atmen
Heilsam für Körper und Seele
Erscheinungstermin: 11.05.2022
Einfach tief durchatmen! Dafür nehmen wir uns im Alltag oft viel zu wenig Zeit. Doch bewusstes Atmen kann unsere Gesundheit nachhaltig verbessern: Es senkt den Blutdruck, lindert Schmerzen und beugt Stresserkrankungen vor. Wie Sie mit einfachen Übungen von der heilsamen Kraft des achtsamen Luftholens profitieren können, zeigt Ihnen BIO in dieser Ausgabe.
Die innere Balance zu bewahren, ist gerade in Zeiten von Klimawandel, Corona-Pandemie und Ukraine-Krieg eine große Herausforderung. Wir haben drei Frauen gefragt, wie es ihnen gelungen ist, ihre seelische Widerstandskraft zu stärken.
Weitere Themen in dieser Ausgabe: Proteine, alkoholfreie Drinks, Lebensmittel liefern lassen, emotionales Familienerbe, Hilfe bei Aphten, Hautpflege, Trampolin-Training und nachhaltige Bademode.
Erhältlich als
Bitte beachten Sie:
Wir wechseln derzeit unseren Vertriebsdienstleister. Aufgrund dieser Umstellung können wir eingehende Bestellungen für Print-Produkte vorübergehend nicht direkt ausliefern. Bestellungen sind weiterhin möglich, diese werden gesammelt und dann im neuen Jahr verschickt. E-PUBs und PDFs erhalten Sie weiterhin sofort, die Rechnungsstellung erfolgt ebenfalls erst Anfang 2025. Bei Fragen wenden Sie sich gerne an vertrieboekom.de. Vielen Dank für Ihr Verständnis!
Anzeige
Spenden, Engagieren, teilen
