Cover: Heilsame Klänge
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BIO 05 - 2021
Heilsame Klänge

Erscheinungstermin: 01.09.2021

Für mehr Wohlbefinden im Alltag: Klänge und Geräusche beeinflussen Körper, Geist und Psyche. Wie Sie sich ihre heilsame Wirkung durch Klangmeditation zunutze machen und Ihre Stressresilienz verbessern können, zeigt Ihnen BIO in dieser Ausgabe.
Gut für die Seele sind auch kleine Pausen zwischendurch – ob als Wochenendtrip ins Ayurveda-Hotel, als Tagesausflug in Form einer ausgiebigen Herbstwanderung oder als gemütlicher Abend Zuhause mit selbst gemachten gesunden Snacks. Gönnen Sie sich Zeit für sich, so dass Sie mental gestärkt in die Herbstmonate starten können.

Weitere Themen in dieser Ausgabe: Frozen Shoulder, Post-Covid, Ginseng, Käse, gesunde Snacks, Weiblichkeit, faire Landwirtschaft und Winterbaden

Inhaltsverzeichnis & Leseprobe  

 Editorial  
von

Magazin

Klänge in der Meditation
In der richtigen Schwingung
von

 Naturheilkundliche Selbsthilfe bei Post-Covid-Symptomen  
von

Frozen Shoulder
Schmerzhafte Eiszeit im Schultergelenk
von

Ginseng, die Kraft des "Menschenähnlichen"
von

10 Dinge über
Käse
von

Gesunde Snacks
Gutes für den Hunger Zwischendurch
von

Auf der Suche nach der Weiblichkeit
von

Fairness fängt beim Essen an
von

Für Sie entdeckt
von

Ayurveda für Anfänger
von

Die Badesaison verlängern
Der Kick, der aus der Kälte kommt
von

Wandern im Herbst
Frisch auf!
von

Inhaltsverzeichnis  
Ayurveda faire Landwirtschaft Frozen Shoulder gesunde Snacks Ginseng Käse Klangmeditation Post-Covid Wandern Weiblichkeit Winterbaden
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