Gibt es ein besseres Geschenk als ein gutes Buch? Mit unseren zehn Buchtipps können Sie eine liebe Person mit richtig gutem Lesestoff versorgen.   

Was schenkt man jemandem, der schon alles hat? Eine gute Tat! Wir haben für Sie gemeinnützige Geschenkideen gesammelt.   

Man sagt: Liebe geht durch den Magen. Deswegen finden Sie hier Geschenkideen, die vom Kochmuffel bis zum Gourmet alle glücklich machen.   

Das BIO-Team stellt seine Lieblingsplätzchen vor. Katrins Rezept für leckere Zimtrosen-Teilchen stammt aus Syrien.   

Das BIO-Team stellt seine Lieblingsplätzchen vor. Andreas verfeinert seine weihnachtlichen Nussecken mit Zimt und Kardamom.   

Das BIO-Team stellt seine Lieblingsplätzchen vor. In Christines Familienrezept spielen leckere Pekannüsse die Hauptrolle.   

Erfahren Sie in unserer Serie »Regionale Powerfoods« alles über die gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe der Roten Bete!   

Erfahren Sie in unserer Serie »Regionale Powerfoods« alles über die geschmackliche Viefalt und gesundheitlichen Vorteile des Apfels.   

Erfahren Sie in unserer Serie »Regionale Powerfoods« alles über das Radieschen, das durch seinen typisch scharfen Geschmack und seine Fülle an Nährstoffen besticht.   

Diese asiatisch inspirierte Kürbissuppe mit Kokosmilch schmeckt köstlich und hält lange satt.   

Die vegane Version eines absoluten Weihnachtsklassikers: Diese Knödel mit Soße überzeugen die ganze Familie!   

Minestrone ist nicht nur ein italienischer Suppenklassiker, sondern auch wahres Soulfood. Da sie mit so vielen Gemüsesorten funktioniert, kann die Minestrone leicht an die Saison angepasst werden.   

Mit diesen Tipps aus der Naturheilkunde stärken Sie Ihr Immunsystem.   

Hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren stellen auch neue Anforderungen an die Nährstoffversorgung. Doch welche Vitamine sind in dieser Lebensphase besonders wichtig?   

Inkontinenz gilt immer noch als Tabuthema. Aufklärung ist hier das A und O, denn die Krankheit ist sehr gut behandelbar! Lesen Sie hier, wie Sie Hilfe finden.   

Frauen mit AD(H)S erhalten seltener eine Diagnose als Männer, denn ihre Symptome fallen weniger auf. Erfahren Sie in diesem Beitrag, wie Betroffene lernen können, gut mit AD(H)S zu leben.    

Wie man Narzissten erkennt und mit ihnen umgeht, lesen Sie hier.   

Overthinking ist anstrengend und macht unglücklich. BIO bietet Ihnen fünf Tipps, um das negative Gedankenkarussell zu stoppen.   

Erfahren Sie in der achten Folge unserer Serie »Die Welt der Alternativ-Therapien«, wie Sie durch Kälte die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers aktivieren können.   

Erfahren Sie in der siebten Folge unserer Serie »Die Welt der Alternativ-Therapien«, wie Sie durch Bewegung, Entspannung und Ernährung Ihren Blutdruck stabilisieren können.    

Erfahren Sie in der sechsten Folge unserer Serie »Die Welt der Alternativ-Therapien«, welche naturheilkundlichen Therapien bei Reflux und Sodbrennen helfen.